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足球文化 养分师:球员聘请素食主意不会缺养分、还会镌汰伤病还原期

发布日期:2024-12-19 08:23    点击次数:179

足球文化 养分师:球员聘请素食主意不会缺养分、还会镌汰伤病还原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食主意者,西媒relevo发文报谈了这一模式,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员聘请素食主意不会枯竭养分、还会镌汰伤病还原期。

注:阐明也曾表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食主意者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标著明敞开员也聘请了素食主意。

芭芭拉说:“聘请素食主意不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很紧迫,因为它们利弊常好的卵白质来源。选多球员聘请素食主意,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的关心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的还底本领。”



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